Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 juli 2017
|
80,9 kg
Tappat hittills: 16,1 kg.
Kvarvarande: 22,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1528 kcal
|
Fett: 56,78g | Prot: 84,46g | Kolh.: 185,32g.
Frukost: Банан, ВкусВилл Мюсли Ягодные, Избенка Молоко Цельное, Коричневый Сахар, Б.Ю. Александров Сырок Творожный 5%. Lunch: ВкусВилл Соус Овощной для Макарон, Barilla Спагетти #5, Кунжутное Масло, ВкусВилл Шницель Куриный. Middag: Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Сметана 15%. Snacks/Annat: Чудо Молоко Клубничное, Абрикосы. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Анастасьюшкаа 's vikthistorik
|