Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 juli 2017
|
54,1 kg
Tappat hittills: 3,1 kg.
Kvarvarande: 2,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1132 kcal
|
Fett: 46,06g | Prot: 51,72g | Kolh.: 130,88g.
Frukost: Кофе с Молоком, Мерси Конфеты, Домик в деревне Сметана 15%, Сырники. Lunch: Киндер Пингви, Б.Ю. Александров Творог Персик-Груша. Middag: Персики, Активия Биойогурт Черника, 5 Злаков и Льняные Семена. Snacks/Annat: Лента Смесь Орехи + Сухофрукты, Апельсин. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|