Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 juli 2017
|
108,5 kg
Tappat hittills: 4,3 kg.
Kvarvarande: 18,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
959 kcal
|
Fett: 48,59g | Prot: 80,88g | Kolh.: 46,67g.
Frukost: Петрушка, Летний День Молоко 3,2%, Здоровая Ферма Яйцо, Красная Цена Сыр Голландский. Lunch: Рибай Стейк, Персики, Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Магнит Морковь Свежая, Белая Дача Свежая Капуста, Дорадо. Middag: Слобода Майонез Оливковый 67%, Картофель Отварной, Магнит Морковь Свежая, Белая Дача Свежая Капуста, Дорадо. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|