Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 juli 2017
|
59,6 kg
Tappat hittills: 5,4 kg.
Kvarvarande: 7,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
801 kcal
|
Fett: 19,30g | Prot: 64,39g | Kolh.: 102,05g.
Frukost: Роскар Яичный Белок, Овсяная Каша на Воде, Амка Творог Обезжиренный. Lunch: Красное Яблоко, Кофе с Молоком, Черника, Сметана, Амка Творог Обезжиренный. Middag: Первая Свежесть Шарики Куриные, Огурец, Огурец (с Кожурой). Snacks/Annat: Виноград. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Marina_Angel 's vikthistorik
|