Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 juli 2017
|
59 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1242 kcal
|
Fett: 33,04g | Prot: 116,95g | Kolh.: 114,11g.
Frukost: Агрокомплекс Йогурт без Сахара, Кабачковые Оладьи, Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде. Lunch: Запеченная или Жареная Путассу. Middag: Куриная Грудка Отварная. Snacks/Annat: Желатиновый Десерт, Миндаль, Цикорий с Молоком, Красные Помидоры, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Творог (Полностью Обезжиренный), Яичный Белок. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
uverennaya 's vikthistorik
|