Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 juli 2017
|
54,2 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 2,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
814 kcal
|
Fett: 38,54g | Prot: 42,83g | Kolh.: 80,24g.
Frukost: Домик в деревне Сметана 15%, Сырники, Кофе с Молоком. Lunch: Огурец (с Кожурой), Bonfesto Сыр Моцарелла Мягкий. Middag: Акконд Конфета с Кокосом Прохлада, Мерси Конфеты, Кофе с Молоком, Абрикосы. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|