Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 juli 2017
|
54 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1058 kcal
|
Fett: 56,02g | Prot: 60,65g | Kolh.: 80,26g.
Frukost: Плавленный Сыр, Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Зеленый Чай, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Данон Творог Мягкий 5%. Lunch: Фасоль Стручковая, Куриная Грудка Вареная, Арбуз, Перекресток Арбуз. Middag: Чай с Сахаром, Котлеты из Куриной Грудки, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Annat: Коровка из Кореновки Мороженое Эскимо, Салат Овощной с Маслом. mer...
|
Ökar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Strekozec 's vikthistorik
|