|
Thursday
|
64,5 kg
Tappat hittills: 4,4 kg.
Kvarvarande: 10,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1259 kcal
|
Fett: 61,98g | Prot: 68,59g | Kolh.: 123,72g.
Frukost: Slim-Fast Shake Mix - Chocolate Royale, Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A). Lunch: Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A), Slim-Fast Shake Mix - Chocolate Royale. Middag: Chicken Wing Meat and Skin (Broilers or Fryers), Sunny Select Corn on The Cob. Snacks/Annat: Hershey's Milk Chocolate Bar with Almonds, Weight Watchers Ice Cream Bars - English Toffee Crunch, Cheddar Cheese. mer...
|
Ökar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
smileyreiley 's vikthistorik
|