Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 juli 2017
|
58,2 kg
Tappat hittills: 6,8 kg.
Kvarvarande: 4,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1413 kcal
|
Fett: 42,00g | Prot: 47,66g | Kolh.: 134,98g.
Frukost: Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком. Lunch: Щи. Middag: Котлета Свиная, Гречка Отварная. Snacks/Annat: 7 Days Мини Круассаны с Начинкой "Клубника", Столовое Вино, Nutiva Кокосовая Мука, Гарнец Рисовая Мука, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|