Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 mars 2012
|
59,1 kg
Tappat hittills: 14,3 kg.
Kvarvarande: 2,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
240 kcal
|
Fett: 9,25g | Prot: 6,50g | Kolh.: 36,50g.
Frukost: Chocolate Chip Chewy Granola Bars. Lunch: NATURES OWN HONEY WHEAT, Grape Jelly, Whipped Peanut Butter. mer...
|
|
2182 kcal
|
Träning:
Hushållsarbete - 3 timmar, Sittande - 14 timmar och 50 minuter, Sömn - 5 timmar och 10 minuter, Promenad (Måttlig) - 5 Km/H - 10 minuter, Stående - 50 minuter. mer...
|
Ökar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|