Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 juli 2017
|
58,9 kg
Tappat hittills: 4,6 kg.
Kvarvarande: 0,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1015 kcal
|
Fett: 44,22g | Prot: 49,35g | Kolh.: 111,01g.
Frukost: Перекресток Арбуз, Хлеб Дарницкий, Кезский Сырзавод Сыр Гауда Премиум 40%, Подсолнечное Масло, Помидоры, Дымов Сервелат, Яичный Желток, Grovo Яичный Белок. Lunch: Простоквашино Молоко 2,5%, Гречка Отварная, Перекресток Арбуз. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|