Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 juli 2017
|
95,2 kg
Tappat hittills: 23,7 kg.
Kvarvarande: 5,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
968 kcal
|
Fett: 38,50g | Prot: 72,97g | Kolh.: 81,63g.
Frukost: Курага, Активиа Йогурт Чернослив, Benefit Мюсли, Грецкие Орехи, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. Lunch: Kuhne Уксус из Белого Вина, Chin-Su Соус Чили с Чесноком, Куриные Грудки (Запеченые), Galbani Моцарелла, Салат Овощной. Snacks/Annat: Red Bull Red Bull Sugar Free. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Annoushkau 's vikthistorik
|