Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 juli 2017
|
51,9 kg
Tappat hittills: 3,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1224 kcal
|
Fett: 51,23g | Prot: 162,33g | Kolh.: 21,64g.
Frukost: Красная Цена Молоко 1,5%, Лента Форель Слабосоленая Филе-Кусок, Vitalat Рикотта Ricotta, Красная Цена Молоко 1,5%, Яйцо. Lunch: Dolce Granto Сыр Пармезан, Kikkoman Соевый Соус Натурально Сваренный, Болгарский Перец, Сердце Куриное. Middag: Каждый День Молоко 1,5%, Яйцо, Вкуснотеево Творог 0,5%. Snacks/Annat: Вкуснотеево Творог 0,5%, Яйцо, Ultimate Nutrition Iso Sensation. mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
resnichka0606 's vikthistorik
|