Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 mars 2012
|
129,3 kg
Tappat hittills: 24,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: 100%.
|
|
2861 kcal
|
Fett: 204,38g | Prot: 188,68g | Kolh.: 78,50g.
Frukost: unsalted butter, Zucchini, large eggs, mild cheddar cheese, castle wood, chorizo, johnsonville. Lunch: raspberry souffle, russell stover, honey barbecue sauce, walden farms, bacon fat, Green String Beans, Pork Chop. Middag: extra light olive oil, Mushrooms, stevia blend, kroger, green tea with mint, bigelow, unsalted butter, fresh selections salad veggie blend,, Sesame Ginger Dressing, Walden Farms, atlantic salmon, kirkland. Snacks/Annat: dry roasted almonds, kirkland, toffee square, russell stover, Scallions or Spring Onions, Zucchini, chorizo, johnsonville, mexican style cheese, kroger, chipotle salsa, private selection, extreme wellness high fiber low carb tortillas. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|