Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 juli 2017
|
58,3 kg
Tappat hittills: 6,7 kg.
Kvarvarande: 4,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1159 kcal
|
Fett: 36,09g | Prot: 79,70g | Kolh.: 134,33g.
Frukost: Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Приготовленный Яичный Белок. Lunch: Глобус Гурмэ Перец Фаршированный Говядиной. Middag: Манго, Огурец (с Кожурой), Green Ribbon Кукуруза Сладкая в Зернах, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки. Snacks/Annat: Чернослив, Активия Йогурт Питьевой, Шарлиз Печенье Имбирное. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|