Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 juli 2017
|
56,2 kg
Tappat hittills: 16,8 kg.
Kvarvarande: 0,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1635 kcal
|
Fett: 69,04g | Prot: 66,62g | Kolh.: 190,55g.
Frukost: Rainbow Варенье Черничное, Простоквашино Творог Зернистый в Сливках. Lunch: Astoria Соус Сырный, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние, Арбуз. Middag: Сахар, Арбуз, Чебурек, Простоквашино Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен), Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Сыр Пармезан (Твердый). Snacks/Annat: Kovis Мини-Маффин Вареная Сгущенка, Merci Молочный Шоколад с Дробленым Лесным Орехом и Миндалем. mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Maharaji7 's vikthistorik
|