Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 juli 2017
|
83,1 kg
Tappat hittills: 7,3 kg.
Kvarvarande: 25,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1345 kcal
|
Fett: 59,60g | Prot: 69,48g | Kolh.: 111,52g.
Frukost: Жигулевское Пиво Светлое, Сухогруз Кольца Кальмара, Фруктоза, Акконд Слимо, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Фундук, Финик, Активиа Натуральный Биойогурт 3,5%, Ядринмолоко Творог Обезжиренный 1,8%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Кукурузная Каша. Lunch: Огурец (с Кожурой), Котлета Рыбная, Рис Вареный. Snacks/Annat: Омичка Десерт Плавленный с Сыром "Омичка" Крем-Брюле. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lenusikvas1982 's vikthistorik
|