Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 juli 2017
|
96,1 kg
Tappat hittills: 22,8 kg.
Kvarvarande: 6,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1104 kcal
|
Fett: 43,99g | Prot: 89,59g | Kolh.: 87,70g.
Frukost: Клубника, Кефир 2,5%, Президент Творог 2%, Персики, Epica Йогурт Кокос-Ваниль, Benefit Мюсли, Грецкие Орехи, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. Lunch: Куриные Грудки (Запеченые), Galbani Моцарелла, Салат Овощной, Kuhne Уксус из Белого Вина. Snacks/Annat: Red Bull Red Bull Sugar Free. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Annoushkau 's vikthistorik
|