Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 mars 2012
|
108,1 kg
Tappat hittills: 19,8 kg.
Kvarvarande: 40,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
956 kcal
|
Fett: 45,97g | Prot: 35,96g | Kolh.: 103,80g.
Frukost: Banana Bread with Rice Flour. Lunch: nacho. Middag: Crisp n' Light 7 Grain Crackerbread, 1/2 The Fat Mayonnaise, Chunk Light Tuna in Vegetable Oil, balsamic vinegar, sesame oil, cucumber. mer...
|
|
3537 kcal
|
Träning:
Stående - 7 timmar, Stretching (Yoga) - 30 minuter, Vila - 10 timmar och 30 minuter, Sömn - 6 timmar. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kittysuth 's vikthistorik
|