Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 juli 2017
|
87,2 kg
Tappat hittills: 2,8 kg.
Kvarvarande: 17,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
284 kcal
|
Fett: 13,36g | Prot: 15,80g | Kolh.: 19,02g.
Frukost: Jacobs Кофе 3 в 1 Классика, Вареное Яйцо, Редис, Капитан Морей Икра Минтая, Атлантический Лосось Холодного Копчения, Фазер Ржаные Сухарики, Чистый Край Греческий Йогурт. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
irinahudej 's vikthistorik
|