Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 juli 2017
|
54 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9 kg.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
|
|
1214 kcal
|
Fett: 41,75g | Prot: 42,72g | Kolh.: 182,71g.
Frukost: Кофе, Песочное Печенье, Банан, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Рот Фронт Батончики, Салат Овощной с Маслом. Middag: Черника, Творог 5%, Простой Йогурт, Помидоры. Snacks/Annat: Нектарины, Попкорн с Маслом, Шоколадное Мороженое. mer...
|
|
1826 kcal
|
Träning:
Promenad (Långsam) - 3 Km/H - 9 timmar, Vila - 7 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
aleksandra.popova00 's vikthistorik
|