Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 juli 2017
|
90,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1975 kcal
|
Fett: 46,44g | Prot: 55,71g | Kolh.: 343,82g.
Frukost: Rebanadas de Jamón, Marraqueta, Queso Crema, Queso Crema, Galletas de Trigo Integral, Plátano, Azúcar. Lunch: Lucchetti Tallarines 78. Middag: Nestlé Leche Nido Entera, Quaker Avena Instantánea. Snacks/Annat: Queso Crema, Galletas de Trigo Integral, Plátano, Naranjas, Selección Frutos Secos y Chips. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|