Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 juli 2017
|
58,2 kg
Tappat hittills: 11,8 kg.
Kvarvarande: 3,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
597 kcal
|
Fett: 12,50g | Prot: 16,63g | Kolh.: 109,44g.
Frukost: Мирролла Рыбий Жир, Клубника, Русский продукт Геркулес Нежный Овсяные Хлопья, Княгинино Молоко 1,5%, Jacobs Кофе Растворимый. Lunch: Лакомо Творог Мягкий 0,1%, Банан, Черника, Клубника, Черешня, Мирролла Рыбий Жир, Чай. Middag: Jacobs Кофе Растворимый, Мирролла Рыбий Жир, Corny Big Chocolate-Banana. Snacks/Annat: Мирролла Рыбий Жир, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Чай. mer...
|
Ökar 3,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|