Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 juli 2017
|
50,1 kg
Tappat hittills: 5,5 kg.
Kvarvarande: 3,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1019 kcal
|
Fett: 34,10g | Prot: 22,28g | Kolh.: 157,36g.
Frukost: СибХлеб Бублики Ванильные, Смак Бриошь с Шоколадом, Kamis Корица Молотая, Кофе с Молоком, СибХлеб Бублики Ванильные. Lunch: Сгущенное Молоко, Творожная Запеканка, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Ржаные, Любятово Печенье Мария Традиционное, Банан. Middag: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный, Кировский Мороженое Ванильное, Кабачки Тушеные. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|