|
За выходные чуток набрала , хотя и придерживалась пп , это все 🍻 😬, да здравствует понедельник 😜🤞
|
84 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 19 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
275 kcal
|
Fett: 6,25g | Prot: 32,06g | Kolh.: 23,66g.
Frukost: Кофе с Молоком, Яичный Белок, Листья Салата. Lunch: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Минтай. Middag: Ирга, Арбуз. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|