Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 juli 2017
|
81,7 kg
Tappat hittills: 0,3 kg.
Kvarvarande: 16,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
924 kcal
|
Fett: 25,32g | Prot: 79,99g | Kolh.: 91,97g.
Frukost: Energy Diet Кофе. Lunch: Energy Diet Кофе. Middag: Сливы, Energy Diet Кофе. Snacks/Annat: Персики. mer...
|
|
2599 kcal
|
Träning:
Cykling - 1 timme, Vila - 16 timmar, Sömn - 7 timmar. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|