Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 mars 2012
|
78,2 kg
Tappat hittills: 0,8 kg.
Kvarvarande: 9,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1370 kcal
|
Fett: 21,34g | Prot: 76,24g | Kolh.: 223,65g.
Frukost: Fat Free Milk, Special K, Spiced Burger, Scrambled Egg (Whole, Cooked). Lunch: Fat Free Milk, Special K, Fat Free Milk, Pro-Light Original. Middag: Fat Free Milk, Special K. Snacks/Annat: Fat Free Milk, Cocoa Powder (Unsweetened), Oil Popped White Popcorn, Gala Apples. mer...
|
Tappar 6,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jvjonathan 's vikthistorik
|