Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 juli 2017
|
58,2 kg
Tappat hittills: 9,7 kg.
Kvarvarande: 0,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1477 kcal
|
Fett: 58,43g | Prot: 121,62g | Kolh.: 126,37g.
Frukost: Бананы, Семечки, Яйцо, Овсяные Хлопья. Lunch: Курица Вареная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гречка. Middag: Огурец (с Кожурой), Курица Вареная. Snacks/Annat: Арахис, Савушкин Творог 1%, Сливы. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
AnnaManzhula 's vikthistorik
|