Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 juli 2017
|
105,9 kg
Tappat hittills: 34,1 kg.
Kvarvarande: 55,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1201 kcal
|
Fett: 28,29g | Prot: 62,17g | Kolh.: 175,77g.
Frukost: Овсяная Крупа. Lunch: Редис, Куриная Грудка Отварная, Выборжец Томаты Черри Желтые. Middag: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Hortex Клубника Замороженная, Золотые Луга Кефир 1%. Snacks/Annat: Хлебный Дом Бублики Украинские, Красная Цена Сухари с Изюмом и Сахаром, O'Zera Шоколад 75% Ecuador. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kuromimeoww 's vikthistorik
|