Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 juli 2017
|
65,5 kg
Tappat hittills: 19,8 kg.
Kvarvarande: 5,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
322 kcal
|
Fett: 12,95g | Prot: 26,66g | Kolh.: 24,90g.
Frukost: Вода. Lunch: Картофель Отварной, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Шашлык из Курицы. mer...
|
Tappar 9,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|