Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 maj 2017
|
97,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 22,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
313 kcal
|
Fett: 15,77g | Prot: 31,40g | Kolh.: 11,63g.
Lunch: Pepino (Descascado), Tomates, Omelete, Quiabo, Carne de Vaca do Lagarto - Topo (Cortada até 0,3 cm de Gordura). mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|