Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 juli 2017
|
72,1 kg
Tappat hittills: 13,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1101 kcal
|
Fett: 42,55g | Prot: 31,32g | Kolh.: 80,39g.
Lunch: Fried Egg, Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Bacon, Home Fries with Green or Red Peppers and Onions, Cooked or Sauteed Mature Onions (Fat Added in Cooking), Coffee (Instant Powder, Decaffeinated), Beef Sausage, Toasted White Bread. Snacks/Annat: Bintang Pilsener. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Willie Gallacher 's vikthistorik
|