Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 juli 2017
|
55,5 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1670 kcal
|
Fett: 54,82g | Prot: 48,95g | Kolh.: 242,09g.
Frukost: Kellogg's Corn Flakes, Gloria Yogurt de Fresa. Lunch: Refrescos de Cola (con Cafeína), Bistec de Res, Arroz Blanco, Puré de Papas (Leche Entera y Mantequilla Adicionada). Middag: Philadelphia Queso Crema, Pan Francés. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|