Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 mars 2012
|
135,9 kg
Tappat hittills: 19,9 kg.
Kvarvarande: 8,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
566 kcal
|
Fett: 35,03g | Prot: 19,83g | Kolh.: 7,60g.
Frukost: Fish Oil, Water, Sea Salt. Lunch: Olives. Middag: Vinegar (Cider), Olive Oil, Parmesan Cheese (Shredded), Romaine Lettuce, Grilled Chicken, Vodka. Snacks/Annat: Five Flavor Hard Candy. mer...
|
Ökar 4,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Smilesong 's vikthistorik
|