|
Here I go again....
|
69,6 kg
Tappat hittills: 2,1 kg.
Kvarvarande: 13,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
463 kcal
|
Fett: 28,33g | Prot: 44,78g | Kolh.: 6,37g.
Frukost: Breakstone's 2% Lowfat Small Curd Cottage Cheese, Beef Top Round (Trimmed to 1/8" Fat), Cream (Half & Half), Coffee. Lunch: Good Seasons Zesty Italian Salad Dressing, Publix Mozzarella String Cheese, Lettuce, Spinach. Snacks/Annat: Eggland's Best Large Grade A Eggs. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Kim4dogNite 's vikthistorik
|