Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 juli 2017
|
53,1 kg
Tappat hittills: 1,8 kg.
Kvarvarande: 5,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
803 kcal
|
Fett: 20,09g | Prot: 39,39g | Kolh.: 117,16g.
Frukost: Кофе с Молоком, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Mr. Creamys Арахисовая Паста, Овсяноблин. Lunch: Арко Тунец в Собственном Соку, Макароны Отварные. Middag: Bio Max Био-Йогурт Яблоко-Злаки. Snacks/Annat: Магнит Банан. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Azizayakubova 's vikthistorik
|