Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 juli 2017
|
90,8 kg
Tappat hittills: 1,8 kg.
Kvarvarande: 28,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
848 kcal
|
Fett: 20,29g | Prot: 42,23g | Kolh.: 112,30g.
Frukost: Carte Noire Café Dosette, Carrefour Pain de Mie Complet Tranché. Lunch: Melon, Concombre (Pelé), Carrefour Pain de Mie Complet Tranché, Jambon de Dinde, Salade de Laitue avec Des Légumes Assortis (y compris Tomates et / ou Carottes). Middag: Tomates, Concombre (Pelé), Oeuf Dur. Snacks/Annat: Carrefour Pain de Mie Complet Tranché, Melon. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
maldansmapeau2 's vikthistorik
|