Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 juli 2017
|
75 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1725 kcal
|
Fett: 50,06g | Prot: 167,06g | Kolh.: 151,02g.
Frukost: Myprotein Oméga 3, Amandes, Materne Compote Pomme Coing, Treblec Farine de Sarrasin, Jaune d'Oeuf, Blanc d'Oeuf Cuit, Nectarines, Pulco Citron. Middag: Bénénuts Cacahuetes, Ribeira Thon. Snacks/Annat: Amandes, Pêche Océan Filets de Maquereaux Aromates et Muscadet, Auchan Compote Pomme Banane sans Sucre Ajouté, Bjorg Galettes Épeautre et Son d'avoine, Alpro Lait d'amande Non Sucré, Nutrimuscle Isolat de Whey Bio-Actif 2, Banane. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|