Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 juli 2017
|
53,4 kg
Tappat hittills: 6,6 kg.
Kvarvarande: 1,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1300 kcal
|
Fett: 54,87g | Prot: 58,58g | Kolh.: 148,63g.
Frukost: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Помидоры, Ламбер Сыр Ламбер Сливочный, Чернослив, Яичница. Lunch: Шарлотка с Яблоками, Зефир, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Куриная Грудка Отварная, Чечевица Вареная. Middag: Клубника, Зефир, Азбука Вкуса Запеканка Творожная с Изюмом. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Новаяпотеря 's vikthistorik
|