Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 juli 2017
|
61,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 61,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1428 kcal
|
Fett: 78,41g | Prot: 48,49g | Kolh.: 140,59g.
Frukost: Орехи Кешью, Биокор Семя Льна, Черешня, Чизкейк, Салат из Помидоров и Огурцов, Дикси Картофель Фри Обжаренный Замороженный, Булгур (Вареный), Масло Подсолнечное, Сердце Куриное, Мягкая Белая Булка, Волоколамский Молочный Завод Айрани Турецкий, Дыня, Йогурт Içim. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|