Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 juli 2017
|
76,8 kg
Tappat hittills: 19,2 kg.
Kvarvarande: 18,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1103 kcal
|
Fett: 58,18g | Prot: 55,71g | Kolh.: 88,13g.
Lunch: Tang Suco de Maracujá, Tirol Queijo Mussarela (18g), Óleo de Coco, Ovo. Middag: Pepsi Pepsi Twist Zero, Feijoada. Snacks/Annat: Pão Doce, Pão Francês. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Catrinque 's vikthistorik
|