Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
Lirialove
Dagbok
06 jul 17
Lirialove 's dagbok, 06 jul 17
Lirialove 's profil
|
< Tidigare införande
|
Nästa införande >
Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 juli 2017
88 kg
Tappat hittills:
0 kg
.
Kvarvarande:
18 kg
.
Kosten följs: Ganska bra.
Visa kostkalendern
, 06 juli 2017:
549 kcal
Fett: 16,92g | Prot: 25,65g | Kolh.: 113,29g.
Frukost:
Coffee with Milk.
Lunch:
Lettuce Salad with Tomato, Fuze Sweet Tea, Sweet Potato, Boiled Egg, Boiled Egg.
Middag:
I9 Shake.
mer...
2454 kcal
Träning:
Zumba - 59 minuter, Vila - 15 timmar och 1 minut, Sömn - 8 timmar.
mer...
0 Anhängare
Stötta
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka
här
för att logga in.
Lirialove 's vikthistorik
Se komplett historik