Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 juli 2017
|
83,8 kg
Tappat hittills: 6,6 kg.
Kvarvarande: 25,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1468 kcal
|
Fett: 70,94g | Prot: 126,63g | Kolh.: 79,35g.
Frukost: Омичка Десерт Плавленный с Сыром "Омичка" Крем-Брюле, Черника, Огурец (с Кожурой), Mutant Whey, Куриная Печень, Куриная Печень, Гречка Отварная, Клубника, Фруктоза, Простоквашино Сметана 10%, Ядринмолоко Творог Обезжиренный 1,8%. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lenusikvas1982 's vikthistorik
|