Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 juli 2017
|
106,7 kg
Tappat hittills: 33,3 kg.
Kvarvarande: 56,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
579 kcal
|
Fett: 23,31g | Prot: 26,36g | Kolh.: 68,20g.
Lunch: Ижмолоко Кефир 2,5%, Гречка Отварная. Middag: Золотые Луга Кефир 1%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Злаковый Коктейль. Snacks/Annat: Eco Botanica Молочный Шоколад со Злаковыми Шариками. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kuromimeoww 's vikthistorik
|