Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 juli 2017
|
65,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
607 kcal
|
Fett: 22,68g | Prot: 52,46g | Kolh.: 48,18g.
Frukost: Сахар, Кефир 2,5%, Гречка Отварная. Lunch: Сахар, Чай, Куриные Голени с Кожей. Middag: Сахар, Чай, Курица Вареная. mer...
|
Tappar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|