Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 juli 2017
|
67,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
515 kcal
|
Fett: 12,24g | Prot: 59,40g | Kolh.: 41,94g.
Frukost: Русское Молоко Кефир 1%, Русское Молоко Творог 1,8%. Lunch: Русское Молоко Кефир 1%, Русское Молоко Творог 1,8%. Middag: Русское Молоко Творог 1,8%, Русское Молоко Кефир 1%. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|