Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 juli 2017
|
97,7 kg
Tappat hittills: 5,3 kg.
Kvarvarande: 15,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2135 kcal
|
Fett: 65,63g | Prot: 151,20g | Kolh.: 228,20g.
Frukost: BSN Изолят Syntha-6, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Lunch: Шаурма с Курицей. Middag: Салат из Помидоров и Огурцов, Котлета Говяжья. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Zanzibar96 's vikthistorik
|