|
3. Tag war ok, trotzdem hunger wie sau
|
75,8 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 8,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
847 kcal
|
Fett: 23,46g | Prot: 32,03g | Kolh.: 144,26g.
Frukost: Milsa Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Müsli (Getrocknete Früchte und Nüsse). Lunch: Wassermelone, Möhren. Middag: Zucchini, Zwiebeln, Lidl Salatherzen, Olivenöl, Balsamico. mer...
|
Tappar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Bayern-Frodo 's vikthistorik
|