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Heute gings mir nicht so gut. Hatte hunger wie ein wildes Tier. Endlich am Abend kam die Kalorienzufuhr in Form eines Salates mit einer Karotte. Der Tag ist gerettet.
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76,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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834 kcal
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Fett: 23,04g | Prot: 27,13g | Kolh.: 144,03g.
Frukost: Müsli (Getrocknete Früchte und Nüsse), Banane, Pflaumen, Milsa Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. Middag: Balsamico, Olivenöl, Lidl Salatherzen. mer...
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stadig vikt
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Bayern-Frodo 's vikthistorik
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