Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 juli 2017
|
76,9 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 8,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
986 kcal
|
Fett: 63,86g | Prot: 28,27g | Kolh.: 77,85g.
Frukost: Coffee. Lunch: White Bread (Reduced Calorie), Coffee, Kraft Smooth Peanut Butter, Irresistibles Orange Juice. Middag: Kraft Greek Feta & Oregano Calorie Wise Salad Dressing, Applesauce Unsweetened, Johnsonville Hot Italian Sausage, Compliments Caesar Croutons, Swiss Chalet Garden Salad (without Dressing). Snacks/Annat: Pepsi Diet Pepsi (Can), Butter, Orville Redenbacher's Smart Pop. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
rosetonelli 's vikthistorik
|